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  • Foto del escritorJulio Letelier Monge

Límites que liberan / Limits that liberate

(Versión en español)


Los límites existen y nos sirven para distintos objetivos, como simplemente marcar una cancha deportiva o delimitar el terreno de una casa, así como también para señalar la velocidad máxima/requerida o establecer una sana relación laboral, de pareja, familiar, etc.



Si bien suenan a hermetismo o cierre, justamente son los que nos dan mucha libertad cuando están claros y bien explícitos. Por ejemplo, al iniciar una relación de pareja, puedo decirle a la otra persona que hay cosas que me parecen bien y otras que se alejan de mis valores para así disfrutar de los intereses comunes, o bien, puede haber ocurrido algún accidente y que impida que las personas vayan a ver que pasó, buscando el espacio necesario para la investigación. La libertad y en algunos casos la sanación está en aprender a establecerlos, que justamente es lo difícil de hacer. Y para eso es importante conocernos muy bien, ya que de esta manera sabré que necesito aclarar y donde poner los límites.


Aristóteles decía: "No nacemos sabiendo, aprendemos haciendo" es la frase con la que podemos reflexionar sobre los límites, y al intentarlo, nos deberíamos de dar cuenta que necesito cuidar (ponerlos), que necesito soltar (prescindir de ellos) y que puedo ajustar/mejorar (redefinirlos) para una mejor relación con otros y conmigo misma(o).



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(English version)


Limits exist and serve us for different purposes, such as simply marking a sports field or delimiting the land of a house, as well as to indicate the maximum/required speed or establish a healthy work, couple and/or family relationship.



Although they sound like secrecy or closure, they are precisely what give us a lot of freedom when they are clear and very explicit. For example, when starting a relationship, I can tell the other person that there are things that seem good to me and others that are far from my values in order to enjoy common interests, or, alternatively, some accident may have occurred and prevent that people go to see what happened, looking for the necessary space for the investigation. Freedom and in some cases healing lies in learning to establish them, which is precisely what is difficult to do. And for that it is important to know each other very well, since this way I will know what I need to clarify and where to set the limits.



Aristotle said: "We are not born knowing, we learn by doing" is the phrase with which we can reflect on limits, and when trying, we should realize that I need to take care (put them), that I need to let go (do without them) and that I can adjust/improve (redefine them) for a better relationship with others and with myself.




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